czy mozna

[...] pamiętam jak ktoś pisał że dzielony po hst bez żadnej przerwy to za***iste rozwiązanie. ja tak właśnie chce zrobić i chyba do tego dorzucić cykl kreatyny. nie pamietam czy to miało być z sd czy bez(ten dzieony po hst). a czy roizgrzewka przed negatywnym tygodniami ma wyglądać jak przed 5-tkami? jak wiadomo brałem kreatyne 0,03g/kgmc, a cykl [...]

jakie koksy mozna dostac wpolskich apteklach?????(recepta to zaden problem) i czy anavar mozna odsta w polskiej aptece

[...] chodzilem to bylo tam obciazenie z tworzywa ktore w srodku bylo wypelniane betonem. Obecnie samemu planuje rozbudowac swoja domowa silownie ale ciezko z kasa... szczegolnie przy cenie obciazen, wiec chcialem sie zapytac czy ktos wie gdzie mozna takie "wypelnialne" ciezarki dostac bo powinny byc znacznie tansze od normalnego zelastwa. Pozdro:)

Mam takie pytanko. Te rusztowanie(2 obrazek w tym temacie) gdzie mozna kupic??(sklep sportowy czy jakis inny). Wogole troche podlamany jestem bo w Trojmiesciu nie moge znalesc dobrego sklepu sportowego(czytaj nie wiem gdzie szukac :) )

[...] 2. WT-CZW-SB - BASEN+SILOWNIA (glownie aeroby) Moim zamiarem jest schudniecie. Cwicze codziennie w godzinach porannych, (basen 6:00, silownia 8:00) mam pytanie, jak lepiej; czy jesc cos z rana przed treningiem czy dopiero po? Moje menu: 1. sniadanie: platki, kanapki z piersia z indyka/ ciemny chleb, jajka, salatki (tunczyk, itp), ryby. 2. obiad: [...]

[...] i mature w tym roku sprobuje napisac, jesli mnei na studia nie przyjma o ile napisze mature to pojde na policealne a pozniej znow sprobuje na studia jesli nie dam rady to zonk (wojsko) a w wojsu jest jakas silka czy cos?? mozna komorke miec?? O co chodzi z tymi katergoriami ABCDE bo ja tego za bardzo nie kumam w wojskiem sie pierwszy raz spotykam

[...] i chcialbym zastosowac ladowanie jakto powino wyglodac wzuce tutaj dietke jak co Sniadanie 1 Ser grani 200 g rzodkiew 100 g platki owsiane 20g Sniadanie 2 Tunczyk 120g oliwa z oliwek 10g Brokuly 300g Obiad Piers z kurczaka 200g pomidor 200g ogorek 200g Podwieczorek Tunczyk 120g [...]

czesc!!!!mam pytanie jak w temacie mozna czy nie mozna bo ostatnio jak wbilem tam na 5 minut to wychodzic nie chcialem a kolega mi powiedzial ze jak biore kreatyne to bez sensu itd bo ja wypoce czy jakos tak

A ile lat ma kolega, ile wazy,ile ma wzrostu, jak sie odzywia, jakie suplementy dotychczas przyjmowal,czy jest na cos chory , czy ma na cos uczulenie... .Sterydy to nie cukierki ktore mozna sobie dowolnie jesc i co najwyzej brzuch rozboli.Przekaz koledze.

[...] co myslicie o cyklu 15omek i 100wina10mg?? nie chec zebyscie pytali o wiek, starz, przejscia itp. po prostu chcialbym wiedizec jakie moge miec z tego przyrosty (spadki) no i czy to jest dobre polaczenie, a i jescze do tgo Nolva na odblokowanie. a jak mozna to jeszce jakos rozpisac ten cykl, no bo ja planuje 2-3omki/tyg przez ok. 7tyg. no i w 2tyg [...]

Hmm.. mam takie pytanie, a mianowicie czy rzezbe mozna zaczac robic juz na PCT, czy lepiej zakonczyc PCT i wtedy?

Wiem, że taki kurs zaczyna się 15.02 w Warszawie. Ja jestem z Wałbrzycha i to za daleko, w związku z tym mam pytanie czy taki kurs mozna odbyć gdzieś bliżej np. we Wrocławiu i uzyskac odpowiedni papier. Tam uzyskuje się licencję PZKFiTS instruktora kulturystyki/fitness oraz Certyfikat Europejskiej Federacji Kulturystyki i Finess (Kulturystyka i [...]

[...] dawania sog'ow (cos kojarze, ze trzeba miec abonament, jakiegos sms'a wyslac..?). Ujeliscie mnie swoja pomoca, a tylko w ten sposob jestem w stanie sie jakos marnie odwdzieczyc. Byku ja robie nachwytem.. Slyszalem o tej metodzie naprzemiennej, namawiano mnie tez na paski/haki, ale wlasnie nie chcialem sobie ulatwiac, tylko wzmacniac chwyt. Ten [...]

Mam takie szybkie pytanko Czy mozna mieszac w 1 strzykawce 2 tescie roznych firm (a co za tym idzie stezen?) chce polaczyc tescia z galeniki 250mg/ml z prolo 100mg/ml w 1 strzykawce (oba oleje ;) ) bedzie git?

rozgrzewke to po ile tych seri i ilości, czy ma być tak jak w jednym poście opisan dla 5-ątek czy inaczej?, robie rozgrzewke dla wyc na klate, wiosłowania i przysiady/mc. no z tym pingpongiem to nie tak że raz popykasz tylko każda przerwa i czasem lekcja, to wciąga, można tak grać? czy jak już sie nabiegam to czy to chamuje wzrost czy nie ma nic [...]

"no z tym pingpongiem to nie tak że raz popykasz tylko każda przerwa i czasem lekcja, to wciąga, można tak grać? czy jak już sie nabiegam to czy to chamuje wzrost czy nie ma nic do rzeczy?" -- spala kalorie, które miały iść na budowę mięśnie, wiec obcinasz bilans kaloryczny myśle, ze jak zrobisz na negatywy taką rozgrzewke jak na 5tki [...]

Hmm.. mam takie pytanie, a mianowicie czy rzezbe mozna zaczac robic juz na PCT, czy lepiej zakonczyc PCT i wtedy?

[...] 15 lat to coś tam... (bo nie mam 15 lat, tylko nie wiem jak zmienić ten głupi nick). Moim zdaniem w tym sporcie osiągnełem już dużo jak na moje możliwości genetyczne bo zaczynałem od mniej niż 50 kg (skóra i kości) i 27 w łapie.... Profil aktualny tylko troszke poprawiłem boje siłowe. Czas na pytania.... Czy dobrze to wszystko ułożyłem? Jaki [...]

autorowi pytania chodzilo raczej o skutki zdrowotne(chyba), a therma czy tam clen nie powinny raczej zaburzyc gospodarki w jakis inny sposob niz po miesiacu po cyklu... ale czy na samym ptc mozna juz zaczac nie wiem, poczekajmy Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-08 23:37:39

Zakończyłam właśnie drugi dzień... I musze przyznać, że był smaczniejszy od pierwszego hihihi był jogurcik naturalny, a ja je kocham :) Jutro szykuje sie wyżerka... grzaneczka na śniadanko z kawusią (Chatcat mi też czarna z cukrem zaczyna smakować badziej niż ta z mleczkiem) Powiedzcie mi jeszcze ile Wy zjadacie szpinaku? Bo ja wczoraj zjadłam tak [...]